2020-09-19

コンディショニング

よく噛むことは良いことか? Bite Well,Live Well?

「ご飯は良く噛んで食べましょう。」 「一口30回を目安に良く噛みましょう。」。 これらのフレーズは今ではあらゆる場所で健康を保つための標語として使われています。 聞いたことの無い人の方が珍しいくらいなのではないで...
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